Chủ Nhật, 9 tháng 6, 2013

Giúp bạn đời tìm bệnh

Giúp bạn đời tìm bệnh

Có nhiều trường hợp, việc phát hiện bệnh không phải do bản thân hay kiểm tra y khoa mà lại nhờ người bạn đời. Dưới đây là một số kinh nghiệm và hướng dẫn của chuyên gia y tế.


Phát hiện bệnh cho chồng


Đàn ông thường rất ngại đi khám bệnh. Bệnh hình thành từ thói quen có rất nhiều. Những ai có chồng hút thuốc lá xấp xỉ một-hai gói/ngày, thích ăn thịt mỡ, mì gói, hay đi nhậu… thì nên để ý xem anh có bị tím tay chân hay không, có thường than đau nhức bắp chân mỗi khi đi bộ hay không… Nếu các triệu chứng này ngày càng rõ thì nên đưa đến các bệnh viện có chuyên khoa mạch máu khám sớm để xem có bị viêm tắc mạch ngoại biên hay không. Bệnh này thường gặp ở phái nam bị cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, hút thuốc lá… Nếu để bệnh quá nặng, các bác sĩ sẽ buộc phải cưa tay, chân. Đã có không ít chị vợ đưa chồng đi khám kịp thời, cùng với quyết tâm bỏ thuốc lá của chồng đã tránh được nguy cơ tàn tật.


Trong lúc trò chuyện với nhau, nếu thấy bạn đời có đốm trắng trên miệng hoặc trên lưỡi, bạn cần “hộ tống” chàng đến bệnh viện khám ngay để tầm soát ung thư vùng này. Thuốc lá – người bạn yêu thích của không ít “anh xã” lại thường “dan díu” với ung thư phổi. Tại Mỹ, Cơ quan Thực dược phẩm (FDA) khuyên những người hút thuốc lá trên 30 tuổi cần đi chụp CT cắt lớp để phát hiện sớm ung thư phổi. Tại nước ta, đa số các trường hợp phát hiện bệnh trễ khi đã có những dấu hiệu bất thường: ho, mỏi, đau vai, hạch cổ… Theo BS Vũ Văn Vũ – BV Ung Bướu TP.HCM, không nên đợi đến khi có triệu chứng mới đi khám vì đã muộn. Nếu hút thuốc lá lâu năm, cần thực hiện ngay ngưng hút thuốc lá; thăm khám sức khỏe định kỳ.


Việc nhậu nhẹt “chén chú chén anh” luôn khiến quý ông đưa vào cơ thể một lượng bia rất lớn. Khi uống bia vào mà bị đau nhức các khớp, đi xét nghiệm máu thấy acid uric tăng cần có lời tư vấn của bác sĩ để ngăn không cho bệnh gút tiến triển. Song song với việc ngưng uống bia, các ông còn phải hạn chế ăn các loại “mầm non” như: giá, đậu, nấm, rau mầm… Tại các phòng khám nam khoa, khá nhiều chị vợ “hộ tống” chồng đi khám yếu sinh lý chỉ vì thấy chồng suốt ngày nhăn nhó, trốn “nhiệm vụ” hoặc thực hiện nhiệm vụ nhưng “bất khả thi”. Có nhiều nguyên nhân làm mất bản lĩnh đàn ông, bác sĩ sẽ tư vấn và giải quyết từng nguyên nhân một. Nhờ “đồng vợ đồng chồng” cùng nhau tát… bệnh nên cả nhà sẽ cùng vui!


Giúp bạn đời tìm bệnh


Bạn đời nên chăm chút, giữ gìn sức khỏe cho nhau


Tìm bệnh cho vợ


Phụ nữ thường quan tâm đến sức khỏe nên đi tầm soát bệnh thường xuyên hơn, tuy nhiên, cũng không ít người phải nhờ chồng mới tìm ra bệnh. Nhiều bệnh nhân ung thư vú đã ngượng ngùng cho biết: “Ông xã phát hiện thấy bất thường, kêu đi khám mới… ra bệnh”. Do là “chủ sở hữu” nên các anh chồng dễ dàng nhận thấy sự thay đổi trên núi đôi của vợ. Bởi, ung thư vú ngoài khối u trong tuyến vú, còn làm thay đổi hình dạng, làn da hoặc tiết dịch khu vực ngoài…


Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh rất khó chịu, dễ nổi cáu, nổi giận vô cớ với người thân trong gia đình, nhưng bản thân lại không hay biết. Vì vậy, nhiều anh chồng thấy vợ khác thường đã đưa thẳng vợ đến bệnh viện để khám. Bên cạnh điều trị triệu chứng giai đoạn “hết mùa sinh nở”, nhiều người còn phát hiện bị bệnh tim mạch, cao huyết áp… Nhờ biết được nguyên nhân, người bệnh tích cực dùng thuốc điều trị nên không khí gia đình bớt ngột ngạt.


Một bệnh hay gặp ở phụ nữ nữa là suy tĩnh mạch chi dưới. BS Nguyễn Hoài Nam – Đại học Y Dược TP.HCM khuyên: “Nếu thấy vợ hay bị chuột rút về đêm thì xoa bóp chân cho vợ, nếu phát hiện chân nổi những mạch máu xanh, chỗ này, chỗ kia thì nên nghĩ tới suy tĩnh mạch chi dưới. Càng nên lưu ý khi vợ làm các nghề: ngồi lâu, đứng lâu (đứng dạy học, ngồi may, ngồi máy vi tính, nhân viên văn phòng…) nên đưa vợ đi khám sớm tại các khoa mạch máu. Bệnh này càng để lâu càng khó điều trị, đôi khi phải phẫu thuật…”


Vợ chồng cần quan sát, chăm chút, giữ gìn sức khỏe cho nhau. Muốn cả hai cùng khỏe thì mái nhà phải là tổ ấm, là nơi dưỡng sức. Những niềm vui chung như: cùng tập thể dục, cùng tổ chức bữa ăn, đi chơi với con, tạo không khi vui vẻ hòa thuận cũng rất ý nghĩa với sức khỏe.


Phương Nam


Theo PNO





Xem chi tiết: /song-tre/suc-khoe/2013/06/giup-ban-doi-tim-benh/

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

NIỀNG RĂNG ĐẸP

Điều trị tủy răng Mảng bám răng (Dental plaque) hay còn gọi là bựa răng là một lớp màng quánh dính, không màu, bám trên bề mặt răng. Thành phần của nó bao gồm các loại vi khuẩn (sống và chết), protein của nước bọt, thức ăn thừa, đường (từ thức ăn). Hình thành khoảng 24h sau khi ăn …Đây là tác nhân chủ yếu trong các bệnh sâu răng và quanh chân răng.

Mảng bám răng sinh ra rất nhanh sau khi vệ sinh răng miệng, bất kể thành phần thức ăn của bạn trong ngày, tuy nhiên khi lượng đường pha chế trong thức ăn tăng thì tốc độ sinh ra mảng bám cũng tăng lên. Đó là vì vi khuẩn, cũng giống như con người, cần có thức ăn để tồn tại và đường chính là thức ăn tuyệt vời nhất cho chúng.

Hình tổng quát và Mảng bám răng nhìn dưới kính hiển vi điện tử
Vi khuẩn tiêu hoá đường và thải ra acid. Chính lượng acid này là nguyên nhân trực tiếp gây ra sâu răng, bởi vì nó làm tiêu huỷ cấu trúc tinh thể can-xi của men răng và ngà răng, dần dần tạo ra lỗ sâu.

Vì khuẩn còn sử dụng trực tiếp các phân tử đường (Dextran) để liên kết với nhau trong mảng bám, từ đó phát triển dần kích thước của mảng bám. Có khoảng 70% trọng lượng của mảng bám là vi khuẩn, tức là trong 1 mg mảng bám (bằng kích thước một đầu tăm) có chứa tới 1 tỉ vi khuẩn.

Mảng bám răng thường được tập trung ở cổ răng, là nơi tiếp giáp giữa răng và lợi, hoặc ở kẽ răng, là những nơi mà bàn chải không “với tới”. Nếu để mảng bám tổn tại lâu và tập trung với số lượng lớn thì chúng sẽ kích thích, gây viêm lợi. Lợi sẽ trở nên sưng, đỏ và rất dễ chảy máu. Có thể coi chảy máu lợi (hay còn gọi là chảy máu chân răng) là dấu hiệu đầu tiên thông báo rằng lợi của bạn có vấn đề.

Khi mảng bám còn mềm, các bạn có thể làm sạch khỏi bề mặt răng bằng bàn chải hoặc chỉ nha khoa. Nhưng khi nó đã tồn tại lâu trong miệng nó sẽ trở thành cao răng trở nên cứng, bám rất chắc vào bề mặt răng hoặc nằm khuất dưới mép lợi. Đến lúc này thì chỉ có nha sĩ mới có thể làm sạch được chúng bằng các dụng cụ đặc biệt.

Cao răng (Dental calculus, tatar) là gì?
Cao răng là mảng bám đã được vôi hoá bởi hợp chất muối calcium phosphate trong nước bọt.
Thông thường mảng bám cần tồn tại trong miệng khoảng 1 tuần để biến thành cao răng. Vì vậy nếu chúng ta làm vệ sinh răng miệng kĩ và thường xuyên thì cao răng sẽ không còn cơ hội hình thành.
Cao răng thường tập trung ở cổ răng, có màu trắng đục, ở những người hút thuốc lá thì cao răng nhuộm màu vàng nâu, gây mất thẩm mỹ. Bề mặt gồ ghề của cao răng chính là nơi lý tưởng để vi khuẩn phát triển. Nếu để tồn tại lâu, cao răng phát triển dần về kích thước, lan dần xuống phía dưới chân răng, đẩy lợi tụt xuống, dần dần gây bệnh quanh chân răng, rụng răng.

Cao răng c ó hai loại là Cao răng thường và cao răng huyết thanh. Cao răng thường như đã mô tả ở trên, khi cao răng thường gây nên viêm lợi tại chỗ, lợi vùng viêm đó sẽ tiết dịch viêm và chảy máu, máu đó ngấm vào cao răng thường tạo nên màu nâu đỏ lúc này mảng cao răng đó được gọi là cao răng huyết thanh

1 cao răng thường. 2 cao răng huyết thanh
Lấy cao răng bằng máy siêu âm là phương pháp hiện đại và tiện nghi nhất hiện nay vì đạt được mục tiêu lấy cao răng triệt để và cảm giác êm ái cho bệnh nhân. sóng siêu âm tần số 25kHz cùng với dòng nước vô khuẩn tác động tập trung lên cao răng làm cao răng bong ra và bị hút theo ống hút nước bọt

Đánh bóng có tác dụng gì?
Những người có hút thuốc lá và có hiện tượng răng xỉn đi là do lớp cao răng mỏng bám xung quanh thân răng bị khói thuốc ám vào. Lâu ngày biến thành màu vàng nâu, gây mất thẩm mỹ. Đánh bóng bề mặt lấy đi lớp cao răng này và hơn nữa làm nhẵn bóng bề mặt răng. Bề mặt răng nhẵn bóng làm chậm quá trình lắng đọng thức ăn và vi khuẩn vì thế làm trì hoãn quá trình hình thành cao răng.

Ý nghĩa và cách dùng chỉ tơ nha khoa
Quả thực dù bạn có chăm chỉ đánh răng ngay sau khi ăn uống thì vẫn còn khoảng 30% số chất bẩn vẫn bám ở các kẽ răng, cổ răng (nơi tiếp giáp giữa răng và lợi) nơi lông của bàn chải đáng răng không thể chạm tới. Số chất bẩn này nếu không được loại bỏ sẽ kết hợp với protein có trong nước bọt tạo thành cao răng. Nếu để mảng bám tổn tại lâu và tập trung với số lượng lớn sẽ khiến lợi bị sưng, đỏ và rất dễ chảy máu hay còn gọi là viêm lợi.

Để tránh hiện tượng này, ngoài việc đánh răng đúng kỹ thuật ngay sau bữa ăn cần sử dụng thêm chỉ tơ nha khoa nhằm hỗ trợ cho việc loại bỏ số chất bẩn thừa “ngoan cố” bám sâu trong kẽ răng. Tuy nhiên, sử dụng chỉ tơ nha cũng cần đúng kỹ thuật thì mới đạt kết quả cao nhất.

Cần lựa chọn loại chỉ tơ có đường kính phù hợp, dễ sử dụng để không gây chấn thương nướu răng. Lấy một đoạn chỉ dài thích hợp rồi cuộn hai đầu chỉ vào hai ngón giữa, căng đoạn chỉ này bằng hai ngón cái và ngón trỏ. Kéo nhẹ nhàng để sợi chỉ chui lọt vào kẽ răng, sau đó uốn sợi chỉ ôm quanh răng. Kéo chỉ lên xuống để làm sạch răng. Nên đưa sợi chỉ nhẹ nhàng dưới nướu một chút. Với mỗi kẽ răng, cần thực hiện động tác giống nhau ít nhất hai lần, một cho phía bên phải, một cho phía bên trái. Chú ý đặc biệt ở các mặt xa răng cối trong cùng, vì nơi này thường bị bỏ sót khi chải răng.

Như vậy, đánh răng cùng với sự hỗ trợ của chỉ tơ nha khoa sẽ giúp tránh được hiện tượng mảnh bám trên răng. Tuy nhiên, với những mảng bám lâu ngày đã đã bị vôi hoá bởi các hợp chất Can-xi trong nước bọt thì phải có sự cần có sự can thiệp nha sĩ, răng mới được làm sạch.
Chải răng đúng cách

(từ khóa: lay cao rang, lấy cao răng, lay cao rang co dau khong, lấy cao răng có đau không? lay cao rang co hai gi khong, lấy cao răng cso hại gì không? phòng khám lấy cao răng tốt nhất, phòng khám lay cao rang tot nhat, lay cao rang o ha noi, lấy cao răng ở hà nội, lay cao rang o dau tot nhat, lấy cao răng ở đau tốt nhất…)