Thứ Năm, 7 tháng 3, 2013

Những sai lầm của phụ nữ khi đi xe máy

Những sai lầm của phụ nữ khi đi xe máy

Phụ nữ vốn được đánh giá là phái yếu, nên việc điều khiển xe máy cũng gây nhiều nguy hiểm hơn so với nam giới, tuy nhiên có những sai lầm mà nếu sửa được, độ an toàn sẽ cao hơn.


Những sai lầm của phụ nữ khi đi xe máy


Bên cạnh những điểm yếu cố hữu cho phái đẹp như chân yếu tay mềm, dễ giật mình, không tập trung lái xe, có những sai lầm mà phái đẹp hoàn toàn có thể chủ động được để tăng độ an toàn khi tham gia giao thông bằng xe máy.


Mặc váy ngắn bó sát


Nhiều chị em thường mặc những bộ váy ngắn bó sát khi điều khiển xe máy. Điều này gây khá nhiều bất tiện trong cử động như chống chân dừng xe, luôn phải để ý vì sợ “lộ hàng” nên mất đi sự tập trung khi lái xe. Váy ngắn cũng khiến những người đi bên cạnh, đặc biệt là nam giới mất tập trung và có thể gặp tai nạn.


Trong những tình huống nguy hiểm cần phản ứng để tránh tai nạn, bộ váy ngắn bó sát sẽ hạn chế chuyển động của chị em, khiến tai nạn dễ dàng xảy ra và chấn thương sẽ nghiêm trọng hơn.


Chị em nên sử dụng những bộ váy thoải mái rộng rãi hơn để tiện lợi cho việc điều khiển xe máy. Nếu công việc yêu cầu mặc váy ngắn và bó sát, tốt hơn hết bạn nên mặc trang phục khác khi đi xe máy, và thay trang phục khi cần.


Đi giày gót quá cao


Cùng với váy ngắn bó sát, nhiều chị em sử dụng những đôi giày, guốc cao gót quá cao. Những đôi guốc này khiến việc chống chân trở nên bất tiện và mất an toàn, dễ xảy ra tai nạn. Hơn thế nữa, tai nạn xảy ra với đôi giày cao gót ở chân cũng khiến chấn thương ở chân, đặc biệt là cổ chân thêm nghiêm trọng.


Chị em nên đi những đôi giày cao vừa phải, dưới 5cm, hoặc thay giày bệt khi điều khiển xe máy để đảm bảo an toàn và cơ động.


Nhìn hai bên đường


Chị em phụ nữ thường bị cuốn hút bởi những cửa hàng, cửa hiệu, quán ăn bên đường, nên có xu hướng quan sát hai bên đường khi điều khiển xe máy mà không tập trung vào việc lái xe. Không quan sát đường cũng như những chuyển động của các phương tiện xung quanh, nên chị em rất dễ gặp phải tai nạn trong những tình huống bất ngờ xảy ra.


Vì vậy, khi lái xe trên đường, chị em cần quan sát phía trước nhiều hơn, việc đảo mắt hai bên để quan sát bên đường cần được hạn chế, để có được sự tập trung cần thiết vào việc lái xe, dễ dàng tránh những tai nạn trên đường.


Chuyển hướng bất ngờ


Cũng vì mất tập trung và thói quen không xi-nhan, nên nhiều chị em rẽ trái, rẽ phải rất bất ngờ và không sử dụng xi-nhan. Điều này gây khó chịu đặc biệt cho những người đi phía sau, rất dễ xảy ra tai nạn.


Nếu người đi phía trước không xi-nhan và đột ngột chuyển hướng, người đi phía sau lại cũng là một phụ nữ không tập trung lái xe và quan sát, tai nạn là điều khó tránh khỏi.


Vì vậy, hãy luôn nhớ sử dụng xi-nhan và chuyển hướng chậm rãi, quan sát phía sau trước khi chuyển hướng, đảm bảo an toàn giao thông.


Sử dụng điện thoại di động


Nhiều chị em sử dụng điện thoại di động khi đang lái xe máy. Điều này gây nhiều nguy hiểm tiềm ẩn hơn là phái đẹp vẫn nghĩ. Sử dụng điện thoại đi động, từ check mail, nhắn tin, hay nghe điện thoại, đều khiến chị em mất đi 1 tay trong việc điều khiến xe máy, mất đi toàn bộ sự tập trung để điều khiển xe máy, nên tai nạn rất dễ xảy ra.


Khi mải mê nghe điện thoại, nhiều người có xu hướng đánh lái về bên phải, đi chậm dần, và tất nhiên là không thể sử dụng xi-nhan vì tay trái đã bận cầm điện thoại, gây nguy hiểm cho người phía sau.


Không còn sự tập trung vào việc lái xe, phái đẹp cũng không thể phản ứng được trước những tình huống bất ngờ, dễ dàng gặp tai nạn.


Sử dụng điện thoại di động cũng biến phái đẹp trở thành mồi ngon cho bọn cướp giật, vốn rất yêu thích những chiếc điện thoại thông minh đắt tiền. Khi bị cướp giật, phái đẹp khó lòng truy đuổi và đành chịu mất đồ, thậm chí còn có thể bị giật mình, ngã xe, rất nguy hiểm.


Nếu cần thiết phải sử dụng điện thoại, hãy dừng xe bên đường để đảm bảo an toàn giao thông cũng như tránh bọn cướp giật.


Đeo túi xách lộ liễu


Những túi xách điệu đà của chị em phụ nữ cũng luôn là món mồi ngon nhất dành cho bọn cướp giật. Túi xách của phụ nữ thường chứa tất cả mọi thứ từ tiền bạc tới điện thoại, nên được bọn cướp giật quan tâm đặc biệt.


Tuy nhiều chị em đã rất cảnh giác, nhưng nhiều người vẫn rất chủ quan, đeo túi xách 1 bên vai, tạo điều kiện thuận lợi cho đạo chích trổ tài cướp giật.


Tình huống giật túi xách sẽ nguy hiểm hơn so với giật điện thoại, bởi chị em dễ dàng bị mất lái và ngã xe khi bị giật túi.


Để tránh điều này, cần treo túi cẩn thận phía trước xe, dưới chân hoặc bỏ vào cốp.


Lười đội mũ bảo hiểm


Tương tự như nam giới, nhiều chị em sẵn sàng “quên” mũ bảo hiểm và đôi lúc sẵn sàng chịu phạt bởi CSGT chỉ vì tóc mới làm nên đội mũ bảo hiểm sẽ làm hỏng kiểu đầu mới.


Việc không đội mũ bảo hiểm sẽ khiến tai nạn giao thông trở nên nghiêm trọng hơn và có nguy cơ dẫn tới tử vong cao hơn.


Vì vậy, chị em hãy luôn đội mũ bảo hiểm khi đi xe máy để đảm bảo an toàn giao thông.


Tháo gương chiếu hậu


Nhiều chị em cho rằng gương chiếu hậu là bộ phận thừa thái, vướng víu, gây mất thời trang cho những chiếc xe điệu đà, nên tháo bỏ cả 2 bên gương chiếu hậu.


Đây là điều hoàn toàn không nên, gương chiếu hậu là bộ phận duy nhất quan sát được phía sau, sử dụng nhiều khi xi-nhan sang đường. Gương chiếu hậu giúp người lái xe phản ứng được trước những tính huống xảy ra từ phía sau, qua đó xử lý tình huống dễ dàng hơn mà không bị giật mình như khi xe phía sau vượt phải bất ngờ hay xe phía sau mất phanh…


Gương chiếu hậu cũng là bộ phận mang tính “cảnh giới”, khiến bọn cướp giật ngần ngại hành nghề vì luôn có cảm giác bị theo dõi khi bám theo.


Những sai lầm trên thường gặp bởi chị em phụ nữ, nhưng không phải cánh đàn ông không bao giờ mắc phải. Hãy cố gắng sửa những điều nhỏ, để việc sử dụng xe máy trở nên an toàn hơn.


Chúc bạn lái xe an toàn.


Theo Tiền Phong Online





Xem chi tiết: /an-choi/choi-xe/2013/03/nhung-sai-lam-cua-phu-nu-khi-di-xe-may/

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

NIỀNG RĂNG ĐẸP

Điều trị tủy răng Mảng bám răng (Dental plaque) hay còn gọi là bựa răng là một lớp màng quánh dính, không màu, bám trên bề mặt răng. Thành phần của nó bao gồm các loại vi khuẩn (sống và chết), protein của nước bọt, thức ăn thừa, đường (từ thức ăn). Hình thành khoảng 24h sau khi ăn …Đây là tác nhân chủ yếu trong các bệnh sâu răng và quanh chân răng.

Mảng bám răng sinh ra rất nhanh sau khi vệ sinh răng miệng, bất kể thành phần thức ăn của bạn trong ngày, tuy nhiên khi lượng đường pha chế trong thức ăn tăng thì tốc độ sinh ra mảng bám cũng tăng lên. Đó là vì vi khuẩn, cũng giống như con người, cần có thức ăn để tồn tại và đường chính là thức ăn tuyệt vời nhất cho chúng.

Hình tổng quát và Mảng bám răng nhìn dưới kính hiển vi điện tử
Vi khuẩn tiêu hoá đường và thải ra acid. Chính lượng acid này là nguyên nhân trực tiếp gây ra sâu răng, bởi vì nó làm tiêu huỷ cấu trúc tinh thể can-xi của men răng và ngà răng, dần dần tạo ra lỗ sâu.

Vì khuẩn còn sử dụng trực tiếp các phân tử đường (Dextran) để liên kết với nhau trong mảng bám, từ đó phát triển dần kích thước của mảng bám. Có khoảng 70% trọng lượng của mảng bám là vi khuẩn, tức là trong 1 mg mảng bám (bằng kích thước một đầu tăm) có chứa tới 1 tỉ vi khuẩn.

Mảng bám răng thường được tập trung ở cổ răng, là nơi tiếp giáp giữa răng và lợi, hoặc ở kẽ răng, là những nơi mà bàn chải không “với tới”. Nếu để mảng bám tổn tại lâu và tập trung với số lượng lớn thì chúng sẽ kích thích, gây viêm lợi. Lợi sẽ trở nên sưng, đỏ và rất dễ chảy máu. Có thể coi chảy máu lợi (hay còn gọi là chảy máu chân răng) là dấu hiệu đầu tiên thông báo rằng lợi của bạn có vấn đề.

Khi mảng bám còn mềm, các bạn có thể làm sạch khỏi bề mặt răng bằng bàn chải hoặc chỉ nha khoa. Nhưng khi nó đã tồn tại lâu trong miệng nó sẽ trở thành cao răng trở nên cứng, bám rất chắc vào bề mặt răng hoặc nằm khuất dưới mép lợi. Đến lúc này thì chỉ có nha sĩ mới có thể làm sạch được chúng bằng các dụng cụ đặc biệt.

Cao răng (Dental calculus, tatar) là gì?
Cao răng là mảng bám đã được vôi hoá bởi hợp chất muối calcium phosphate trong nước bọt.
Thông thường mảng bám cần tồn tại trong miệng khoảng 1 tuần để biến thành cao răng. Vì vậy nếu chúng ta làm vệ sinh răng miệng kĩ và thường xuyên thì cao răng sẽ không còn cơ hội hình thành.
Cao răng thường tập trung ở cổ răng, có màu trắng đục, ở những người hút thuốc lá thì cao răng nhuộm màu vàng nâu, gây mất thẩm mỹ. Bề mặt gồ ghề của cao răng chính là nơi lý tưởng để vi khuẩn phát triển. Nếu để tồn tại lâu, cao răng phát triển dần về kích thước, lan dần xuống phía dưới chân răng, đẩy lợi tụt xuống, dần dần gây bệnh quanh chân răng, rụng răng.

Cao răng c ó hai loại là Cao răng thường và cao răng huyết thanh. Cao răng thường như đã mô tả ở trên, khi cao răng thường gây nên viêm lợi tại chỗ, lợi vùng viêm đó sẽ tiết dịch viêm và chảy máu, máu đó ngấm vào cao răng thường tạo nên màu nâu đỏ lúc này mảng cao răng đó được gọi là cao răng huyết thanh

1 cao răng thường. 2 cao răng huyết thanh
Lấy cao răng bằng máy siêu âm là phương pháp hiện đại và tiện nghi nhất hiện nay vì đạt được mục tiêu lấy cao răng triệt để và cảm giác êm ái cho bệnh nhân. sóng siêu âm tần số 25kHz cùng với dòng nước vô khuẩn tác động tập trung lên cao răng làm cao răng bong ra và bị hút theo ống hút nước bọt

Đánh bóng có tác dụng gì?
Những người có hút thuốc lá và có hiện tượng răng xỉn đi là do lớp cao răng mỏng bám xung quanh thân răng bị khói thuốc ám vào. Lâu ngày biến thành màu vàng nâu, gây mất thẩm mỹ. Đánh bóng bề mặt lấy đi lớp cao răng này và hơn nữa làm nhẵn bóng bề mặt răng. Bề mặt răng nhẵn bóng làm chậm quá trình lắng đọng thức ăn và vi khuẩn vì thế làm trì hoãn quá trình hình thành cao răng.

Ý nghĩa và cách dùng chỉ tơ nha khoa
Quả thực dù bạn có chăm chỉ đánh răng ngay sau khi ăn uống thì vẫn còn khoảng 30% số chất bẩn vẫn bám ở các kẽ răng, cổ răng (nơi tiếp giáp giữa răng và lợi) nơi lông của bàn chải đáng răng không thể chạm tới. Số chất bẩn này nếu không được loại bỏ sẽ kết hợp với protein có trong nước bọt tạo thành cao răng. Nếu để mảng bám tổn tại lâu và tập trung với số lượng lớn sẽ khiến lợi bị sưng, đỏ và rất dễ chảy máu hay còn gọi là viêm lợi.

Để tránh hiện tượng này, ngoài việc đánh răng đúng kỹ thuật ngay sau bữa ăn cần sử dụng thêm chỉ tơ nha khoa nhằm hỗ trợ cho việc loại bỏ số chất bẩn thừa “ngoan cố” bám sâu trong kẽ răng. Tuy nhiên, sử dụng chỉ tơ nha cũng cần đúng kỹ thuật thì mới đạt kết quả cao nhất.

Cần lựa chọn loại chỉ tơ có đường kính phù hợp, dễ sử dụng để không gây chấn thương nướu răng. Lấy một đoạn chỉ dài thích hợp rồi cuộn hai đầu chỉ vào hai ngón giữa, căng đoạn chỉ này bằng hai ngón cái và ngón trỏ. Kéo nhẹ nhàng để sợi chỉ chui lọt vào kẽ răng, sau đó uốn sợi chỉ ôm quanh răng. Kéo chỉ lên xuống để làm sạch răng. Nên đưa sợi chỉ nhẹ nhàng dưới nướu một chút. Với mỗi kẽ răng, cần thực hiện động tác giống nhau ít nhất hai lần, một cho phía bên phải, một cho phía bên trái. Chú ý đặc biệt ở các mặt xa răng cối trong cùng, vì nơi này thường bị bỏ sót khi chải răng.

Như vậy, đánh răng cùng với sự hỗ trợ của chỉ tơ nha khoa sẽ giúp tránh được hiện tượng mảnh bám trên răng. Tuy nhiên, với những mảng bám lâu ngày đã đã bị vôi hoá bởi các hợp chất Can-xi trong nước bọt thì phải có sự cần có sự can thiệp nha sĩ, răng mới được làm sạch.
Chải răng đúng cách

(từ khóa: lay cao rang, lấy cao răng, lay cao rang co dau khong, lấy cao răng có đau không? lay cao rang co hai gi khong, lấy cao răng cso hại gì không? phòng khám lấy cao răng tốt nhất, phòng khám lay cao rang tot nhat, lay cao rang o ha noi, lấy cao răng ở hà nội, lay cao rang o dau tot nhat, lấy cao răng ở đau tốt nhất…)