Chủ Nhật, 21 tháng 7, 2013

Những điều không nên bỏ qua trong ngày “đèn đỏ”

Những điều không nên bỏ qua trong ngày “đèn đỏ”

Những ngày "đèn đỏ", có rất nhiều chuyện tuy nhỏ nhưng khá quan trọng mà chị em phụ nữ không nên bỏ qua.


Những điều không nên bỏ qua trong ngày đèn đỏ


Băng vệ sinh loại nào?


Hiện nay, bên ngoài loại băng vệ sinh thông thường (thấm ngoài), thị trường còn có các loại còn gọi là "tăm-pông".


Tăm-pông là một thứ bấc gạc cuộn tròn, khi chưa thấm máu kinh chỉ dày như ngón tay út, có thể đặt vào bên trong âm đạo với tác dụng tương tự như băng vệ sinh thông thường.


Có bạn đọc băn khoăn: Dùng tăm-pông có ảnh hưởng gì đến âm đạo không? Lại có bạn đọc thắc mắc: Những thiếu nữ chưa từng quan hệ tình dục có dùng tăm-pông được không?


Về mặt lý thuyết, tăm-pông có thể dùng cho mọi phụ nữ trong ngày "đèn đỏ" và không ảnh hưởng gì đến âm đạo, tuy nhiên do cấu tạo của lỗ màng trinh của một số thiếu nữ rất nhỏ, có người chỉ bằng đầu đũa, nên việc đặt tăm-pông không dễ dàng, có thể gây đau.


Hơn nữa, quan niệm về sự trinh tiết ở Việt Nam vẫn còn rất khắt khe, vì thế các thiếu nữ không nên dùng tăm-pông với những người có lỗ màng trinh nhỏ và màng trinh quá mỏng.


Tóm lại, dùng loại nào là tuỳ vào thói quen của mỗi người và tuỳ vào sự cung cấp của thị trường nhưng có một vài nguyên tắc mà mọi phụ nữ cần phải quán triệt: Thay băng vệ sinh thường xuyên (3-4 giờ thay một lần), sau khi thay cần rửa sạch bộ phận sinh dục ngoài bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ và nước rửa sạch, sau đó lau khô để tránh nhiễm nấm.


Không thường xuyên thay băng vệ sinh có thể dẫn đến hội chứng choáng nhiễm độc do tụ cầu vàng phát triển nhanh, giải phóng độc tố vào trong máu.


Triệu chứng của hội chứng này là sốt cao đột ngột, nổi ban đỏ như bị cháy nắng, nôn, tiêu


chảy, đau cơ và nhức đầu. Tình trạng này nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong.


Ngoài ra, có nhiều phụ nữ bị dị ứng với một loại băng vệ sinh nào đó với biểu hiện ngứa ở cơ quan sinh dục. Khi thấy có biểu hiện dị ứng băng vệ sinh, chị em cần đổi ngay loại khác.


Tránh rửa sâu vào âm đạo


Trong những ngày "đèn đỏ", nhiều phụ nữ hay có thói quen rửa sâu vào bên trong âm đạo vì nghĩ rằng như vậy mới sạch. Thật ra, quan niệm này hoàn toàn sai lầm.


Âm đạo có một khả năng đặc biệt là tự làm sạch bằng chính chất xuất tiết ở niêm mạc âm đạo. Việc rửa sâu bên trong âm đạo chỉ gây ra một tác dụng ngược – phá vỡ sự cân bằng hoá học rất nhạy cảm của môi trường bên trong âm đạo, khiến âm đạo càng dễ nhiễm khuẩn hơn.


Chính vì vậy, những phụ nữ thường xuyên bơm rửa âm đạo thường hay bị ngứa, viêm âm đạo do loạn khuẩn và tăng khả năng bị lây nhiễm các bệnh lan qua đường tình dục; nguy cơ bị viêm nhiễm ở tiểu khung – một bệnh dẫn tới biến chứng không thể thụ thai, thậm chí tử vong nếu không được điều trị – cũng tăng lên.


Bơm rửa âm đạo chỉ có thể được chấp nhận trong một số trường hợp điều trị nhiễm nấm hoặc nhiễm khuẩn mãn tính nhưng cũng chỉ nên thực hiện theo chỉ định của bác sĩ.


Thể thao và "chuyện ấy"?


Nhiều phụ nữ thường tránh hoạt động thể thao và "chuyện ấy" trong những ngày "đèn đỏ". Họ cho rằng chơi thể thao trong những ngày ấy sẽ khiến máu ra nhiều hơn, dẫn đến mất sức; còn tiến hành "chuyện ấy" thì không sạch sẽ.


Thực ra, quan niệm như vậy không hẳn đúng. Trong những ngày đó, phụ nữ có thể chơi thể thao tuỳ thuộc vào tình trạng sức khoẻ của bản thân.


Còn chuyện "chăn gối", không có nghiên cứu khoa học nào cho thấy là không được (thậm chí có nhiều phụ nữ còn trở nên hưng phấn khác thường vào những ngày này), chỉ có điều cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ sau khi quan hệ vì vào thời gian này, nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo cao hơn bình thường.


Theo VNE




Xem chi tiết tại: Việt Giải Trí với bài viết Những điều không nên bỏ qua trong ngày "đèn đỏ"

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

NIỀNG RĂNG ĐẸP

Điều trị tủy răng Mảng bám răng (Dental plaque) hay còn gọi là bựa răng là một lớp màng quánh dính, không màu, bám trên bề mặt răng. Thành phần của nó bao gồm các loại vi khuẩn (sống và chết), protein của nước bọt, thức ăn thừa, đường (từ thức ăn). Hình thành khoảng 24h sau khi ăn …Đây là tác nhân chủ yếu trong các bệnh sâu răng và quanh chân răng.

Mảng bám răng sinh ra rất nhanh sau khi vệ sinh răng miệng, bất kể thành phần thức ăn của bạn trong ngày, tuy nhiên khi lượng đường pha chế trong thức ăn tăng thì tốc độ sinh ra mảng bám cũng tăng lên. Đó là vì vi khuẩn, cũng giống như con người, cần có thức ăn để tồn tại và đường chính là thức ăn tuyệt vời nhất cho chúng.

Hình tổng quát và Mảng bám răng nhìn dưới kính hiển vi điện tử
Vi khuẩn tiêu hoá đường và thải ra acid. Chính lượng acid này là nguyên nhân trực tiếp gây ra sâu răng, bởi vì nó làm tiêu huỷ cấu trúc tinh thể can-xi của men răng và ngà răng, dần dần tạo ra lỗ sâu.

Vì khuẩn còn sử dụng trực tiếp các phân tử đường (Dextran) để liên kết với nhau trong mảng bám, từ đó phát triển dần kích thước của mảng bám. Có khoảng 70% trọng lượng của mảng bám là vi khuẩn, tức là trong 1 mg mảng bám (bằng kích thước một đầu tăm) có chứa tới 1 tỉ vi khuẩn.

Mảng bám răng thường được tập trung ở cổ răng, là nơi tiếp giáp giữa răng và lợi, hoặc ở kẽ răng, là những nơi mà bàn chải không “với tới”. Nếu để mảng bám tổn tại lâu và tập trung với số lượng lớn thì chúng sẽ kích thích, gây viêm lợi. Lợi sẽ trở nên sưng, đỏ và rất dễ chảy máu. Có thể coi chảy máu lợi (hay còn gọi là chảy máu chân răng) là dấu hiệu đầu tiên thông báo rằng lợi của bạn có vấn đề.

Khi mảng bám còn mềm, các bạn có thể làm sạch khỏi bề mặt răng bằng bàn chải hoặc chỉ nha khoa. Nhưng khi nó đã tồn tại lâu trong miệng nó sẽ trở thành cao răng trở nên cứng, bám rất chắc vào bề mặt răng hoặc nằm khuất dưới mép lợi. Đến lúc này thì chỉ có nha sĩ mới có thể làm sạch được chúng bằng các dụng cụ đặc biệt.

Cao răng (Dental calculus, tatar) là gì?
Cao răng là mảng bám đã được vôi hoá bởi hợp chất muối calcium phosphate trong nước bọt.
Thông thường mảng bám cần tồn tại trong miệng khoảng 1 tuần để biến thành cao răng. Vì vậy nếu chúng ta làm vệ sinh răng miệng kĩ và thường xuyên thì cao răng sẽ không còn cơ hội hình thành.
Cao răng thường tập trung ở cổ răng, có màu trắng đục, ở những người hút thuốc lá thì cao răng nhuộm màu vàng nâu, gây mất thẩm mỹ. Bề mặt gồ ghề của cao răng chính là nơi lý tưởng để vi khuẩn phát triển. Nếu để tồn tại lâu, cao răng phát triển dần về kích thước, lan dần xuống phía dưới chân răng, đẩy lợi tụt xuống, dần dần gây bệnh quanh chân răng, rụng răng.

Cao răng c ó hai loại là Cao răng thường và cao răng huyết thanh. Cao răng thường như đã mô tả ở trên, khi cao răng thường gây nên viêm lợi tại chỗ, lợi vùng viêm đó sẽ tiết dịch viêm và chảy máu, máu đó ngấm vào cao răng thường tạo nên màu nâu đỏ lúc này mảng cao răng đó được gọi là cao răng huyết thanh

1 cao răng thường. 2 cao răng huyết thanh
Lấy cao răng bằng máy siêu âm là phương pháp hiện đại và tiện nghi nhất hiện nay vì đạt được mục tiêu lấy cao răng triệt để và cảm giác êm ái cho bệnh nhân. sóng siêu âm tần số 25kHz cùng với dòng nước vô khuẩn tác động tập trung lên cao răng làm cao răng bong ra và bị hút theo ống hút nước bọt

Đánh bóng có tác dụng gì?
Những người có hút thuốc lá và có hiện tượng răng xỉn đi là do lớp cao răng mỏng bám xung quanh thân răng bị khói thuốc ám vào. Lâu ngày biến thành màu vàng nâu, gây mất thẩm mỹ. Đánh bóng bề mặt lấy đi lớp cao răng này và hơn nữa làm nhẵn bóng bề mặt răng. Bề mặt răng nhẵn bóng làm chậm quá trình lắng đọng thức ăn và vi khuẩn vì thế làm trì hoãn quá trình hình thành cao răng.

Ý nghĩa và cách dùng chỉ tơ nha khoa
Quả thực dù bạn có chăm chỉ đánh răng ngay sau khi ăn uống thì vẫn còn khoảng 30% số chất bẩn vẫn bám ở các kẽ răng, cổ răng (nơi tiếp giáp giữa răng và lợi) nơi lông của bàn chải đáng răng không thể chạm tới. Số chất bẩn này nếu không được loại bỏ sẽ kết hợp với protein có trong nước bọt tạo thành cao răng. Nếu để mảng bám tổn tại lâu và tập trung với số lượng lớn sẽ khiến lợi bị sưng, đỏ và rất dễ chảy máu hay còn gọi là viêm lợi.

Để tránh hiện tượng này, ngoài việc đánh răng đúng kỹ thuật ngay sau bữa ăn cần sử dụng thêm chỉ tơ nha khoa nhằm hỗ trợ cho việc loại bỏ số chất bẩn thừa “ngoan cố” bám sâu trong kẽ răng. Tuy nhiên, sử dụng chỉ tơ nha cũng cần đúng kỹ thuật thì mới đạt kết quả cao nhất.

Cần lựa chọn loại chỉ tơ có đường kính phù hợp, dễ sử dụng để không gây chấn thương nướu răng. Lấy một đoạn chỉ dài thích hợp rồi cuộn hai đầu chỉ vào hai ngón giữa, căng đoạn chỉ này bằng hai ngón cái và ngón trỏ. Kéo nhẹ nhàng để sợi chỉ chui lọt vào kẽ răng, sau đó uốn sợi chỉ ôm quanh răng. Kéo chỉ lên xuống để làm sạch răng. Nên đưa sợi chỉ nhẹ nhàng dưới nướu một chút. Với mỗi kẽ răng, cần thực hiện động tác giống nhau ít nhất hai lần, một cho phía bên phải, một cho phía bên trái. Chú ý đặc biệt ở các mặt xa răng cối trong cùng, vì nơi này thường bị bỏ sót khi chải răng.

Như vậy, đánh răng cùng với sự hỗ trợ của chỉ tơ nha khoa sẽ giúp tránh được hiện tượng mảnh bám trên răng. Tuy nhiên, với những mảng bám lâu ngày đã đã bị vôi hoá bởi các hợp chất Can-xi trong nước bọt thì phải có sự cần có sự can thiệp nha sĩ, răng mới được làm sạch.
Chải răng đúng cách

(từ khóa: lay cao rang, lấy cao răng, lay cao rang co dau khong, lấy cao răng có đau không? lay cao rang co hai gi khong, lấy cao răng cso hại gì không? phòng khám lấy cao răng tốt nhất, phòng khám lay cao rang tot nhat, lay cao rang o ha noi, lấy cao răng ở hà nội, lay cao rang o dau tot nhat, lấy cao răng ở đau tốt nhất…)