Hiển thị các bài đăng có nhãn Andrea Villas-Boas: Gã quý tộc mang biệt danh “cà rốt”. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Andrea Villas-Boas: Gã quý tộc mang biệt danh “cà rốt”. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 11 tháng 3, 2013

Andrea Villas-Boas: Gã quý tộc mang biệt danh “cà rốt”

Andrea Villas-Boas: Gã quý tộc mang biệt danh “cà rốt”

Thuyền trưởng của Tottenham, vốn chẳng có tên tuổi trong làng túc cầu trước khi bắt đầu nghiệp huấn luyện. Trong ký ức của những người từng tiếp xúc thì ông là người lịch sự, hòa nhã và gây chú ý với mái tóc màu hung hung. Bởi điểm đặc biệt đó, Villas-Boas được gọi với biệt danh “cà rốt”.






Andrea Villas-Boas: Gã quý tộc mang biệt danh “cà rốt”




Villas-Boas “đặc biệt” vì từ bỏ truyền thống gia đình theo bóng đá




Làng bóng đá gọi Villas-Boas là một “người đặc biệt” nhưng với gia đình ông bình thường như bất cứ ai khác. Điều đặc biệt của Villas-Boas là không đi theo con đường học vấn của cha hay kinh doanh của mẹ mà chọn túc cầu để có thể thả mình vào sân cỏ với những trận đấu từ ngày này qua ngày khác.


Nguồn gốc quý tộc


Villas-Boas sinh ra ở Porto trong một gia đình trung lưu nhưng có nguồn gốc quý tộc. Cụ tổ của Villas-Boas Jose Joaquim Villas-Boas (1825-1906) là Bá tước của vùng Paco de Vieira, phía Bắc Porto và là thẩm phán của Tòa án tối cao. Ông đồng thời cũng là thị trưởng của Braga. Con trai ông, tức cụ nội của Villas-Boas, là Jose Gerardo (1863-1913) chính là Tử tước đầu tiên của Guidhomil, một vùng gần với biên giới Tây Ban Nha.


Ông nội của Villas-Boas kết hôn với một phụ nữ người Anh, bà Margaret Neville Kendall vốn có mẹ người gốc Merseyside, cha là người Kendalls, nhưng đã sống tại Bồ Đào Nha ít nhất là 4 thế hệ.


Bố của Villas-Boas là Giáo sư Luis Filipe kiêm kỹ sư hóa chất từng sang Anh học lấy bằng tiến sỹ về hóa học tại Đại học Kent ở Canterbury. Hiện ông làm giảng viên khoa hóa của Trường Đại học kỹ thuật Lisbon kiêm Giám đốc bộ phận của một công ty chuyên sản xuất xe hơi công nghệ cao. Mẹ Villas-Boas là bà Theresa thì kinh doanh với một chuỗi cửa hiệu quần áo ăn nên làm ra ở Porto.


Villas-Boas sinh ra trong một gia đình đàng hoàng như vậy với hai chị gái và một em trai, có tuổi thơ êm đềm, ít biến cố. Khi còn nhỏ, Villas-Boas theo học tại ngôi trường tư danh tiếng và cũng nổi tiếng là đắt đỏ Colegio do Roasario. Đây là ngôi trường theo chuẩn quốc tế, dạy bằng song ngữ Anh- Bồ Đào Nha.


Hiệu trưởng bộ phận Tiểu học của ngôi trường này khi nhận xét về Villas-Boas rằng “thằng bé chẳng ham học, chỉ mê bóng đá và tiếng Anh”. Villas-Boas đã bị ám ảnh với thể thao, là thành viên của CLB tiếng Anh, cricket, polo, quần vợt…


Tình yêu bóng đá


Khi mới 3 tuổi, Villas-Boas đã đăng ký làm thẻ thành viên của Porto. Năm 9 tuổi, Villas-Boas cùng gia đình sống trong niềm vui ngập tràn khi chứng kiến Porto đánh bại Bayern Munich tại cúp châu Âu năm 1987.


Nếu ai bảo Villas-Boas chưa từng làm cầu thủ trước khi học làm HLV là sai lầm. Villas-Boas từng chơi bóng, dù chỉ là cho CLB nghiệp dư có trụ sở gần trường học mang tên Ramaldense. Điều hành CLB là ông chủ một quán bar và không giống các đội bóng khác, có sân riêng của họ ở trung tâm thành phố. Humberto Coelho, cầu thủ nổi tiếng trong màu áo Benfica và Bồ Đào Nha, đã từng đầu quân cho Ramaldense. Thế nhưng đến thời của Villas-Boas, đội bóng rơi vào khủng hoảng tài chính và sân bóng đẹp đẽ ngày nào nay trở thành căn nhà của cỏ dại.


Rời Ramaldense, Villas-Boas chuyển sang Marechel Gomes de Costa. Bóng đá khi đó đã trở thành nguồn sống của Villas-Boas. Ông không bỏ sót một số nào trong các tạp chí bóng đá và dán ảnh của Panini khắp nơi trước khi nghiền Championship Manager, trò chơi trên máy tính mô phỏng một người quản lý bóng đá với những thống kê vô tận.



“Tôi nhớ có một lần thực hiện đề cương mà trường học giao cho, Villas-Boas đã chọn viết báo cáo toàn diện về Porto và chiế thuật của đội bóng với nhiều số liệu thống kê đã được chính cậu ấy nghiên cứu và thay thế"
, thầy giáo của HLV Spurs cho biết.


Villas-Boas đã sử dụng những mảnh giấy ghi nhớ, trên đó viết nguệch ngoạc những ý tưởng chiến thuật và số liệu thống kê về các cầu thủ vào mỗi thứ Hai và vào cuối tuần sẽ tranh luận cùng các bạn bè của mình. Con đường trở thành một HLV tài ba được nhen nhóm từ đây.


Theo TTVH







Xem chi tiết: /the-thao/2013/03/andrea-villas-boas-ga-quy-toc-mang-biet-danh-ca-rot/

NIỀNG RĂNG ĐẸP

Điều trị tủy răng Mảng bám răng (Dental plaque) hay còn gọi là bựa răng là một lớp màng quánh dính, không màu, bám trên bề mặt răng. Thành phần của nó bao gồm các loại vi khuẩn (sống và chết), protein của nước bọt, thức ăn thừa, đường (từ thức ăn). Hình thành khoảng 24h sau khi ăn …Đây là tác nhân chủ yếu trong các bệnh sâu răng và quanh chân răng.

Mảng bám răng sinh ra rất nhanh sau khi vệ sinh răng miệng, bất kể thành phần thức ăn của bạn trong ngày, tuy nhiên khi lượng đường pha chế trong thức ăn tăng thì tốc độ sinh ra mảng bám cũng tăng lên. Đó là vì vi khuẩn, cũng giống như con người, cần có thức ăn để tồn tại và đường chính là thức ăn tuyệt vời nhất cho chúng.

Hình tổng quát và Mảng bám răng nhìn dưới kính hiển vi điện tử
Vi khuẩn tiêu hoá đường và thải ra acid. Chính lượng acid này là nguyên nhân trực tiếp gây ra sâu răng, bởi vì nó làm tiêu huỷ cấu trúc tinh thể can-xi của men răng và ngà răng, dần dần tạo ra lỗ sâu.

Vì khuẩn còn sử dụng trực tiếp các phân tử đường (Dextran) để liên kết với nhau trong mảng bám, từ đó phát triển dần kích thước của mảng bám. Có khoảng 70% trọng lượng của mảng bám là vi khuẩn, tức là trong 1 mg mảng bám (bằng kích thước một đầu tăm) có chứa tới 1 tỉ vi khuẩn.

Mảng bám răng thường được tập trung ở cổ răng, là nơi tiếp giáp giữa răng và lợi, hoặc ở kẽ răng, là những nơi mà bàn chải không “với tới”. Nếu để mảng bám tổn tại lâu và tập trung với số lượng lớn thì chúng sẽ kích thích, gây viêm lợi. Lợi sẽ trở nên sưng, đỏ và rất dễ chảy máu. Có thể coi chảy máu lợi (hay còn gọi là chảy máu chân răng) là dấu hiệu đầu tiên thông báo rằng lợi của bạn có vấn đề.

Khi mảng bám còn mềm, các bạn có thể làm sạch khỏi bề mặt răng bằng bàn chải hoặc chỉ nha khoa. Nhưng khi nó đã tồn tại lâu trong miệng nó sẽ trở thành cao răng trở nên cứng, bám rất chắc vào bề mặt răng hoặc nằm khuất dưới mép lợi. Đến lúc này thì chỉ có nha sĩ mới có thể làm sạch được chúng bằng các dụng cụ đặc biệt.

Cao răng (Dental calculus, tatar) là gì?
Cao răng là mảng bám đã được vôi hoá bởi hợp chất muối calcium phosphate trong nước bọt.
Thông thường mảng bám cần tồn tại trong miệng khoảng 1 tuần để biến thành cao răng. Vì vậy nếu chúng ta làm vệ sinh răng miệng kĩ và thường xuyên thì cao răng sẽ không còn cơ hội hình thành.
Cao răng thường tập trung ở cổ răng, có màu trắng đục, ở những người hút thuốc lá thì cao răng nhuộm màu vàng nâu, gây mất thẩm mỹ. Bề mặt gồ ghề của cao răng chính là nơi lý tưởng để vi khuẩn phát triển. Nếu để tồn tại lâu, cao răng phát triển dần về kích thước, lan dần xuống phía dưới chân răng, đẩy lợi tụt xuống, dần dần gây bệnh quanh chân răng, rụng răng.

Cao răng c ó hai loại là Cao răng thường và cao răng huyết thanh. Cao răng thường như đã mô tả ở trên, khi cao răng thường gây nên viêm lợi tại chỗ, lợi vùng viêm đó sẽ tiết dịch viêm và chảy máu, máu đó ngấm vào cao răng thường tạo nên màu nâu đỏ lúc này mảng cao răng đó được gọi là cao răng huyết thanh

1 cao răng thường. 2 cao răng huyết thanh
Lấy cao răng bằng máy siêu âm là phương pháp hiện đại và tiện nghi nhất hiện nay vì đạt được mục tiêu lấy cao răng triệt để và cảm giác êm ái cho bệnh nhân. sóng siêu âm tần số 25kHz cùng với dòng nước vô khuẩn tác động tập trung lên cao răng làm cao răng bong ra và bị hút theo ống hút nước bọt

Đánh bóng có tác dụng gì?
Những người có hút thuốc lá và có hiện tượng răng xỉn đi là do lớp cao răng mỏng bám xung quanh thân răng bị khói thuốc ám vào. Lâu ngày biến thành màu vàng nâu, gây mất thẩm mỹ. Đánh bóng bề mặt lấy đi lớp cao răng này và hơn nữa làm nhẵn bóng bề mặt răng. Bề mặt răng nhẵn bóng làm chậm quá trình lắng đọng thức ăn và vi khuẩn vì thế làm trì hoãn quá trình hình thành cao răng.

Ý nghĩa và cách dùng chỉ tơ nha khoa
Quả thực dù bạn có chăm chỉ đánh răng ngay sau khi ăn uống thì vẫn còn khoảng 30% số chất bẩn vẫn bám ở các kẽ răng, cổ răng (nơi tiếp giáp giữa răng và lợi) nơi lông của bàn chải đáng răng không thể chạm tới. Số chất bẩn này nếu không được loại bỏ sẽ kết hợp với protein có trong nước bọt tạo thành cao răng. Nếu để mảng bám tổn tại lâu và tập trung với số lượng lớn sẽ khiến lợi bị sưng, đỏ và rất dễ chảy máu hay còn gọi là viêm lợi.

Để tránh hiện tượng này, ngoài việc đánh răng đúng kỹ thuật ngay sau bữa ăn cần sử dụng thêm chỉ tơ nha khoa nhằm hỗ trợ cho việc loại bỏ số chất bẩn thừa “ngoan cố” bám sâu trong kẽ răng. Tuy nhiên, sử dụng chỉ tơ nha cũng cần đúng kỹ thuật thì mới đạt kết quả cao nhất.

Cần lựa chọn loại chỉ tơ có đường kính phù hợp, dễ sử dụng để không gây chấn thương nướu răng. Lấy một đoạn chỉ dài thích hợp rồi cuộn hai đầu chỉ vào hai ngón giữa, căng đoạn chỉ này bằng hai ngón cái và ngón trỏ. Kéo nhẹ nhàng để sợi chỉ chui lọt vào kẽ răng, sau đó uốn sợi chỉ ôm quanh răng. Kéo chỉ lên xuống để làm sạch răng. Nên đưa sợi chỉ nhẹ nhàng dưới nướu một chút. Với mỗi kẽ răng, cần thực hiện động tác giống nhau ít nhất hai lần, một cho phía bên phải, một cho phía bên trái. Chú ý đặc biệt ở các mặt xa răng cối trong cùng, vì nơi này thường bị bỏ sót khi chải răng.

Như vậy, đánh răng cùng với sự hỗ trợ của chỉ tơ nha khoa sẽ giúp tránh được hiện tượng mảnh bám trên răng. Tuy nhiên, với những mảng bám lâu ngày đã đã bị vôi hoá bởi các hợp chất Can-xi trong nước bọt thì phải có sự cần có sự can thiệp nha sĩ, răng mới được làm sạch.
Chải răng đúng cách

(từ khóa: lay cao rang, lấy cao răng, lay cao rang co dau khong, lấy cao răng có đau không? lay cao rang co hai gi khong, lấy cao răng cso hại gì không? phòng khám lấy cao răng tốt nhất, phòng khám lay cao rang tot nhat, lay cao rang o ha noi, lấy cao răng ở hà nội, lay cao rang o dau tot nhat, lấy cao răng ở đau tốt nhất…)